Четыре лицензии, одна цель: как сборная Казахстана по шорт-треку готовится к Олимпиаде?
Сборная Казахстана по шорт-треку заканчивает подготовку к Зимним Олимпийским играм. В этом виде спорта лицензии завоевали четыре спортсмена. Как они настраиваются перед большими стартами, узнал корреспондент «МИР 24» Кирилл Потемкин.
В команде по паре девушек и парней. Сначала они будут выступать индивидуально, а затем вместе выйдут на лед, чтобы побороться за медали в микст-эстафете. Самая короткая дистанция в этом зрелищном виде спорта – 500 метров. Ее называют спринтерской. Лицензии в этой дисциплине есть у каждого спортсмена. Фаворитом в спринте считается Денис Никиша. На чемпионате мира в прошлом году казахстанец взял серебро. Теперь его цель – олимпийская медаль.
«По ощущению, давление отсутствует, потому что это четвертые Олимпийские игры. Если без шуток, то опыта достаточно. От себя все возможные факторы. А это только два фактора, которые я могу контролировать. Это физическая и психологическая подготовка. Я буду готов на 200%».
Шансы навязать борьбу соперникам есть и у Абзала Ажгалиева. На прошлой Олимпиаде в Пекине до медали казахстаннскому спринтеру не хватило меньше секунды. Спортсмен надеется, что итальянский лед станет для него более удачным.
«Я чувствую поддержку. Сейчас уже после многих соревнований, после многих Олимпийских игр наш вид спорта уже все знают».
Если у конькобежцев коньки заточены для максимальной скорости по прямой, то у шорт-трекистов – для резких поворотов. Причем их лезвия намного короче и толще. За состояние спортивного инвентаря отвечает Аслан Даумов. В 2014 году он сам выступал на Олимпиаде в Сочи и хорошо знает, как заточить лезвие, чтобы спортсменам было комфортнее на дистанции.
«Дуга, радиус и позиция – это все должно быть совмещенное. Много особенностей. По сути, мы же не легкая атлетика. Например, взял кроссовки, побежал. Там еще есть угол свой, позиция. На ботинке лезвия стоят, тут тоже очень важно», – рассказал механик Олимпийской сборной Казахстана по шорт-треку Аслан Даумов.
За два месяца до старта Игр спортсмены начали тренироваться по индивидуальной программе.
«На сегодняшний день у нас идет микроцикл. Три дня мы работаем, один день мы отдыхаем. Первый день микроцикла всегда у нас спринтерская работа. Когда ребята восстановились, они могут показать хорошие результаты на скоростных работах. Второй день у нас идет аэробная работа. Третий день у нас уже идет специфическая работа, где каждый индивидуально отрабатывает. Спринтера отрабатывают спринтерскую работу, стайера – длинные дистанции», – рассказал главный тренер Олимпийской сборной Казахстана по шорт-треку Петр Гамидов.
Помимо парней, в Италию отправятся Яна Хан и Ольга Тихновоа. Девушки выступят на дистанциях: 500, 1000 и 1500 метров.
