«Танец — это выражение чувств»: пенсионеры Астаны окрыли сезон ретро-дискотек
В ритме танца теперь живут пенсионеры в Астане. Центр активного долголетия открыл летний сезон ретро-дискотек для них. Площадка под открытым небом. Корреспондент «МИР 24» Асель Русалиева наблюдала за танцорами.
Под звуки песен молодости здесь забывают о возрасте. Каждую неделю десятки жителей города собираются в парке «Жетысу», чтобы потанцевать, встретиться с друзьями и просто хорошо провести время. И, кажется, именно такие мероприятия лучше всего доказывают: активная жизнь после выхода на пенсию только начинается.
Раиса Мендекинова в Центр активного долголетия пришла лишь в начале этого года. Но уже стала одной из ведущих солисток в группе. Танцует вальс, ча-ча-ча и фокстрот.
«Танец для меня — это выражение чувств. Это мое самовыражение. Раньше не было возможности заниматься: то работа, дети, семья. А в душе, в мыслях всегда было желание затанцевать. Лишь бы танцевать, лишь бы выражать свои чувства», — поделилась Раиса Мендекинова.
Проекту «Лучезарное лето» второй год. Сначала это были небольшие встречи, но сегодня такие мероприятия объединяют пенсионеров со всех уголков города. Они танцуют без остановки несколько часов, заряжаются энергией и чувствуют себя частью большого сообщества.
«Эмоции только приятные и хорошие. Танцы — это же романтика, это же нежность, это другой мир, сказочный, загадочный, в который надо войти и почувствовать просто — словами не передать. Это дает мотивацию для того, чтобы посмотреть по-другому на жизнь и увидеть все прекрасное вокруг себя», — отметил пенсионер Марат Хасенов.
Организаторы уверены: движение, общение и положительные эмоции помогают сохранять бодрость не хуже любых тренажеров.
«Цель — социализация пенсионеров, а также укрепление их здоровья. У нас в летнем сезоне начались оздоровительные занятия ежедневно в городских парках. Йога, пилатес, скандинавская ходьба, цигун, реабилитационная гимнастика».
Ретро-дискотеки будут проходить в парке «Жетысу» все лето.