Ощущение скованности в плечах и шее, тяжесть, головокружение при долгой и непрерывной работе за компьютером. Все это – проявления так называемого синдрома «компьютерной шеи». Игнорирование симптомов грозит серьезными осложнениями, вплоть до межпозвонковых грыж. Что делать, чтобы избежать опасных последствий? Рассказываем в программе «Будь здоров!».