Космонавты на орбите придерживаются строгой диеты: им нельзя ни худеть, ни набирать вес. Одежда и кресла в капсуле изготавливаются с учетом индивидуальных размеров каждого астронавта. Даже небольшие расхождения могут привести к серьезным травмам во время мощных перегрузок при возвращении на Землю.

Рацион космонавтов сбалансирован и одобрен врачами. Основу их меню составляют сублимированные продукты — те, из которых методом шоковой заморозки полностью удалена влага. Наиболее близким к привычной «земной» пище является уникальный хлеб, который пекут в Москве; он может храниться до 15 месяцев. О том, как организован быт в космосе, смотрите в программе «Специальный репортаж».